Fırında Çinekop Tarifi
Fırında Çinekop Tarifi Fırında Çinekop Tarifi Nasıl Yapılır? Balıkların şahı çinekopu sevmeyen yoktur.Çinekopu diğer balıklardan ayıran en...
https://www.mervendmutfak.com/2019/10/frnda-cinekop-tarifi.html
Fırında Çinekop Tarifi
Fırında Çinekop Tarifi Nasıl Yapılır?
Balıkların şahı çinekopu sevmeyen yoktur.Çinekopu diğer balıklardan ayıran en büyük özelliği lezzetidir.Ayrıca çokta sağlıklıdır.Ayda en az bir kere tüketmek gerekir.Peki bu güzel balığı daha sağlıklı tüketmek için ne yapmalıyız.Nasıl pişirmeliyiz?Ben fırında yaptım enfes oldu.Hemde daha az kalorili oldu.Sizin içinde tarifini buraya yazıyorum.
Fırında Çinekop Tarifi İçin Malzemeler;
19 adet çinekop
1 su bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
Fırında Çinekop Tarifi Yapılışı;
İlk önce çinekopları güzelce yıkayalım.Sonra hepsini tek tek havlu kağıt ile kurulayalım.Yağlı kağıt serili tepsiye balıkları dizelim.Üzerlerini zeytinyağı ile yağlayalım.Tuzu hepsinin üzerine eşit şekilde serpelim.İsterseniz soğan ve limon dilimleride koyabilirsiniz.200 derece ısıtılmış fırında ızgara ayarında veya alt üst ayarda 35 dakika pişirelim.Afiyet olsun.
Fırında Çinekop Tarifi Nasıl Yapılır?
Balıkların şahı çinekopu sevmeyen yoktur.Çinekopu diğer balıklardan ayıran en büyük özelliği lezzetidir.Ayrıca çokta sağlıklıdır.Ayda en az bir kere tüketmek gerekir.Peki bu güzel balığı daha sağlıklı tüketmek için ne yapmalıyız.Nasıl pişirmeliyiz?Ben fırında yaptım enfes oldu.Hemde daha az kalorili oldu.Sizin içinde tarifini buraya yazıyorum.
19 adet çinekop
1 su bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
Fırında Çinekop Tarifi Yapılışı;
İlk önce çinekopları güzelce yıkayalım.Sonra hepsini tek tek havlu kağıt ile kurulayalım.Yağlı kağıt serili tepsiye balıkları dizelim.Üzerlerini zeytinyağı ile yağlayalım.Tuzu hepsinin üzerine eşit şekilde serpelim.İsterseniz soğan ve limon dilimleride koyabilirsiniz.200 derece ısıtılmış fırında ızgara ayarında veya alt üst ayarda 35 dakika pişirelim.Afiyet olsun.
