Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi
Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi Yeşil Mercimek Yemeği Nasıl Yapılır? Kurubaklagillerin arasında en faydalısı ve en sağlıklısı yeşil mercimekt...
https://www.mervendmutfak.com/2017/08/yesil-mercimek-yemegi-tarifi.html
Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi
Yeşil Mercimek Yemeği Nasıl Yapılır?
Kurubaklagillerin arasında en faydalısı ve en sağlıklısı yeşil mercimektir.Faydaları saymakla bitmez.Kasları güçlendirir.Sindirim sistemini güçlendirir.Kanser riskini azaltır.Daha bir çok yararı vardır.Bunlar içlerinden sadece birkaçı.Diyet yapanlar içinde çok ideal bir yemektir.Kilo vermeye yardımcıdır.Hepsini saydığıma göre sıra tarifte.O zaman gelin birlikte yapalım.
Yeşil Mercimek Yemeği Tarifi için malzemeler:
600 gram yeşil mercimek
1 adet büyük soğan
1 yemek kaşığı dolusu domates salçası
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 su bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
1 tatlı kaşığı tuz
Yapılışı:
Yeşil mercimeği 15 dakika kadar haşlayın,kara suyunu atsın.1 adet soğanı yağ ve salçayla kavuralım.Yeşil mercimeği de ekleyip suyunu ilave edelim pişmeye bırakalım.Sıcak sıcak servis edelim.Afiyet olsun.
Yeşil Mercimek Yemeği Nasıl Yapılır?
Kurubaklagillerin arasında en faydalısı ve en sağlıklısı yeşil mercimektir.Faydaları saymakla bitmez.Kasları güçlendirir.Sindirim sistemini güçlendirir.Kanser riskini azaltır.Daha bir çok yararı vardır.Bunlar içlerinden sadece birkaçı.Diyet yapanlar içinde çok ideal bir yemektir.Kilo vermeye yardımcıdır.Hepsini saydığıma göre sıra tarifte.O zaman gelin birlikte yapalım.
600 gram yeşil mercimek
1 adet büyük soğan
1 yemek kaşığı dolusu domates salçası
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 su bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
1 tatlı kaşığı tuz
Yapılışı:
Yeşil mercimeği 15 dakika kadar haşlayın,kara suyunu atsın.1 adet soğanı yağ ve salçayla kavuralım.Yeşil mercimeği de ekleyip suyunu ilave edelim pişmeye bırakalım.Sıcak sıcak servis edelim.Afiyet olsun.
